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产后如何冬令进补

被浏览了 13451 次, 发表日期: 2015-12-09 18:02:00

 

      妇女经过10月怀胎,生产之后,气血都随着生产这个过程中大量消耗,所以自古以来便有"坐月子"的说法,这是为了防止产妇产后出血、感染等不良并发症的产生。在这个月内女性需要得到适当的调护从而恢复正常的生理状态。所以在产后的这一段时间内,饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。

      女性十月怀胎顺产,或因母亲或因胎儿的某些原因而行剖宫产的妇女,消耗较多的体力和气血,产妇此时"百节空虚",卫表不固,脏腑虚损,生活稍有不当就可导致各种产后疾病,常见有头身疼痛、腰背酸痛、足跟痛、畏寒怕冷、头晕乏力、自汗、盗汗、大便难等症,结合产后亡血伤津、淤血内阻、多虚多淤的病理特点,针对病情以及"产后宜温"的原则选用膏方调治,有助于产妇恢复元气。选用产后膏方应当"量体裁衣",而非一味的进补,避免出现"虚不受补"的状态。

      但是,膏方并非适合所有的产妇。如果有如下的情况便不能服用膏方:第一,有产后严重器质性病变的女性暂时也不适合服用膏方,比如产褥感染、子宫严重炎症、恶露不净、产后大出血等情况,这些都要等治疗成功之后再考虑是否需要服用膏方第二,产后抑郁症的女性也不适合膏方调理。从小女孩成为人母这种身份的快速转变,本来就容易出现较大的情绪变动,再加上大部分女性产后几个月内就要重回职场面对竞争压力,这些都容易造成她们气滞血瘀、肝气郁结,即使要补膏方,也要等调整好情绪之后再进行。第三,有些女性因为生产而出现了体质的变化,出现明显的腹泻、胃胀、舌苔厚腻等症状,膏方暂时也不适合这些女性,而是要先进行1-2周的开路方调理,运化肠胃之后,服用膏方才能吸收膏脂。

      对于产后妇女有一个十分关键的问题,那就是哺乳期能不能服用膏方?会不会影响乳汁的味道和效果?其实这种担心是十分不必要的,膏方是介于药补和食疗之间的一种中医调理,它以补为主,以治疗为次,同时医生在开据膏方时会根据不同的生理特点而斟酌用药,反而会对于乳结不下等症状起到改善作用。如果自己无法判断又想吃膏方,最好先到专业医院请医生诊断后再决定,根据女性不同的体质结合产后表现出的各种症状,合理定制膏方,使阴阳平和,达到事半功倍的效果。

 

专家介绍

董莉,医学博士,教授,主任医师,硕士研究生导师,上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院妇科主任医师。

      研究方向生殖内分泌,擅长治疗卵巢早衰、不孕症、闭经、痛经等生殖内分泌疾病,以及产后、亚健康的调理。发表文章40余篇,先后承担国家级、省部级课题 15 项。

      全国名老中医朱南孙学术思想继承人。目前担任上海中西医结合妇科生殖学会副主任委员;上海市中医药学会生殖医学分会常务委员;上海中医学会妇科分会委员;上海市中医药学会中医临床经典分会常务委员;全国医师协会上海妇产科分会委员;上海市医师协会妇产科医师分会委员;中国性学会生殖分会委员;世界中医药联合会生殖医学专业委员会常务理事;中华中医药学会妇科生殖分会委员。

门诊时间:

膏方门诊:周一上午(岳阳医院大柏树膏方门诊楼)

专家门诊:周三上午(岳阳医院青海路名医特诊部)

特需门诊:周六下午(岳阳医院大柏树总院)

(上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院妇科  董亚兰、董莉主任医师)

 

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